Trouver son élan vital : 10 clés pour rebondir après une épreuve / Ariane Calvo

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Trouver son élan vital, 10 clés pour rebondir après une épreuve

Livre

Calvo, Ariane (1976-....). Auteur

Edité par First. Paris - 2018

245 p. ; 21 cm

ISBN : 978-2-412-03388-3

Fait partie de la collection : L'|optimiste

L'élan vital est un état physique et psychosocial caractérisant un bien-être, une capacité de résilience ou d'adaptation. L'auteure détaille les piliers de cet état, explicite comment les repérer chez les autres et travailler les siens pour réussir à traverser les épreuves. @Electre 2019

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