L' autonomie émotionnelle / Ariane Calvo

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L' autonomie émotionnelle

Livre

Calvo, Ariane (1976-....)

Edité par R. Laffont. Paris - 2022

1 vol. (310 p.) ; 22 x 14 cm

ISBN : 978-2-221-26296-2

La psychologue explique comment fonctionnent les émotions et ce qu'elles signifient. Elle propose des outils faciles à mettre en place pour parvenir à les réguler et mettre fin au trop-plein émotionnel. ©Electre 2022

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