Mes petits moments de relaxation : 15 séances ludiques et en musique pour la vie de tous les jours / Carole Serrat et Laurent Stopnicki

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Mes petits moments de relaxation, 15 séances ludiques et en musique pour la vie de tous les jours

Livre

Serrat, Carole. Auteur | Stopnicki, Laurent. Auteur

Aki (1987-....). Illustrateur

Edité par Milan. Toulouse - 2018

40 p. ; illustrations ; 21 x 24 cm ; 1 disque compact

ISBN : 978-2-408-00774-4

Fait partie de la collection : Relax sessions

Une méthode de sophrologie musicale pour enfants : 15 chansons à écouter ou accompagner comme exercices de pleine conscience adaptés à chaque moment de la journée, du réveil au coucher en passant par les moments de colère, de chagrin ou de stress pour un rendez vous.

Sujets :

Relaxation

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