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Le yoga antidouleur, sciatique, hernie, arthrose, prothèse de hanche ou de genou... venez à bout de vos douleurs articulaires et osseuses et retrouvez votre mobilité
Livre
Edité par la Plage. Paris - 2022
1 vol. (319 p.) ; illustrations en noir et blanc ; 25 x 20 cm
ISBN : 978-2-38338-021-4
Un manuel pour atténuer les douleurs dues aux troubles musculo-squelettiques et renforcer son corps. Les postures de yoga proposées sont classées par zone du corps et par pathologie, avec des informations physiologiques. ©Electre 2022
Sujets :
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