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Comment jeûner, perte de poids, santé, vitalité... les conseils personnalisés d'une médecin et d'une scientifique pour réussir son jeûne
Livre
Edité par T. Souccar. Vergeze (Gard) - 2021
1 vol. (335 p.) ; illustrations en noir et en couleur ; 26 x 21 cm
ISBN : 978-2-36549-505-9
Une synthèse des bienfaits du jeûne et des indications pour le mettre en pratique en fonction de son objectif : détox, autophagie, perte de poids, diabète ou accompagnement du cancer. Les auteures fournissent notamment des conseils pour le cas des femmes et des sportifs. Avec vingt recettes de bouillons et d'autres boissons. ©Electre 2022
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