Bien manger, c'est facile et c'est pas triste ! / Brigitte Mercier Fichaux

0 avis

Bien manger, c'est facile et c'est pas triste !

Livre

Mercier-Fichaux, Brigitte (1952-....). Auteur

Longchamp, Anaïs. Illustrateur

Edité par Equinoxe. Saint-Rémy-de-Provence (Bouches-du-Rhône) - 2016

191 p. ; illustrations ; 17 x 17 cm

ISBN : 978-2-84135-883-0

Fait partie de la collection : Carrés gourmands

Des textes courts pour expliquer les bases afin de rester en pleine forme physique et mentale grâce à l'alimentation biologique. Avec des conseils pratiques pour s'organiser au quotidien, des menus équilibrés et des recettes simples.

Sujets :

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

La cuisine de la minceur durable : avec 90 recettes savoureuses et bonnes pour la santé / Marie Chio...

Livre | Chioca, Marie | Terre vivante | 2015

90 recettes diététiques, dont 14 petits déjeuners salés ou sucrés, 34 déjeuners, 16 dîners et 27 goûters ou desserts, pour retrouver un poids de forme associé au plaisir de manger.

La cuisine de la minceur durable : Avec 90 recettes savoureuses et bonnes pour la santé / Marie Chio...

Livre | Chioca, Marie | Terre Vivante Editions | 2025

Marre des régimes ? Marre des privations, calculs de rations et autres tortures, qui nous font perdre quelques grammes pour regrossir ensuite ? La solution est dans ce livre, que l'on désire mincir, garder (ou retrouver) une bonne forme physique, ou encore faire face à des problèmes de santé spécifiques (intolérances, diabète...). Il propose tout simplement d'adopter un mode d'alimentation sain et équilibré, faisant la part belle à toutes les cat...

Chargement des enrichissements...