0 avis
Le sommeil, c'est bon pour le cerveau, avec des conseils fondés scientifiquement, pour tout âge et tout problème
Livre
Edité par O. Jacob. Paris - 2023
1 vol. (355 p.) ; illustrations en noir et blanc ; 22 x 15 cm
ISBN : 978-2-415-00421-7
Le neurologue explique la biologie du sommeil et retrace l'histoire des découvertes qui ont contribué à percer son énigme. Il décrit l'activité cérébrale au cours des différentes phases de sommeil, d'états de veille et de conscience. Avec des conseils et des astuces pour mieux dormir. ©Electre 2023
Sujets :