L' assiette santé : alimentation, sommeil, sport et bien-être / Thierry Marx, Dr Alexandra Dalu

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L' assiette santé, alimentation, sommeil, sport et bien-être

Livre

Marx, Thierry (1962-....). Auteur | Dalu, Alexandra (1975-....). Auteur

Edité par Flammarion. Paris - 2022

1 vol. (239 p.) ; illustrations en noir et en couleur ; 21 x 16 cm

ISBN : 978-2-08-027039-9

Une approche holistique de la santé avec des conseils en nutrition, des exercices quotidiens et des recettes équilibrées pour retrouver énergie et bien-être. ©Electre 2022

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