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  • 90 recettes pour intestin irritable : Retrouvez le plaisir de manger ! / Audrey Lienard | Lienard, Audrey

    90 recettes pour intestin irritable : Retrouvez le plaisir de manger ! / Audrey Lienard

    Livre | Lienard, Audrey | Larousse | 2025

    Manger quand on est atteint du syndrome de l'intestin irritable est souvent un casse-tête. Quels sont les aliments identifiés comme déclencheurs de troubles digestifs ? Comment composer des repas à la fois équilibrés, gourmands, mais digestes ? AudreyLNRD propose dans cet ouvrage : 90 recettes et alternatives certifiées low FODMAP, faciles à faire et savoureuses, adaptées aux personnes souffrant du SII, ainsi qu'à celles sujettes aux problèmes di...

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