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Gainage pour le sportif, de l'entretien à la perfomance, principes fondamentaux, applications pratiques
Livre
Edité par @mphora. Paris - 2017
144 p. ; illustrations ; 24 cm
ISBN : 978-2-85180-943-8
Alliant principes fondamentaux à respecter et applications pratiques, les auteurs proposent une grande variété d'exercices de gainage à la portée de tous et tournés vers la performance sportive.
Sujets :